服栗子 饮膳正要 · 忽思慧 · 第 177 篇(共 486 篇) Markdown 版本(供 AI 阅读) 《食疗》云∶如肾气虚弱,取生栗子不以多少,令风干之。每日空心细嚼之三五个,徐徐咽之。 ← 服莲花 服黄精 →