叩齿及牙 养生导引秘籍 · 胡文焕 · 第 65 篇(共 153 篇) Markdown 版本(供 AI 阅读) 先叩齿当门小鸣,后叩大牙大鸣。《真诰》云∶叩齿所以警身中诸神,神不得散,则鬼气不得侵。 ← 气息平定内视神宫 捏目四 →