王乔导引图(一在彭祖中) 养生导引秘籍 · 胡文焕 · 第 55 篇(共 153 篇) Markdown 版本(供 AI 阅读) 七日,伸左脚,屈右膝,内厌之,五息止。引脾气,去心腹寒热、胸臆邪胀。 ← 慎修内法 彭祖导引图 →