苏子瞻养生颂 医方集解 · 汪昂 · 第 439 篇(共 451 篇) Markdown 版本(供 AI 阅读) 曰∶已饥方食,未饱先止,散步逍遥,务令腹空,当腹空时,即便入室,不拘昼夜,坐卧自商君若存数千入,能生 ← 调息之法 小周天 →