孙真人养生铭 寿世青编 · 尤乘 · 第 21 篇(共 69 篇) Markdown 版本(供 AI 阅读) 怒甚偏伤气,思多太损神,神疲心易役,气弱病来侵。勿使悲欢极,常令饮食均。再三防夜醉,第一戒晨嗔。亥寝鸣天鼓,晨兴漱玉津。妖邪难犯己,神气自全身。若要无诸病,常当节五辛。安神宜悦乐,惜气保和纯。寿天休论命,修形在本人。若能遵此理,平地可朝真。 ← 养神气铭 谨疾箴 →