# 养生导引秘籍 · 中丹田

- 书：[养生导引秘籍](https://aibookbar.cn/classics/book-550)（胡文焕 · 明）
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## 中丹田

\x建申令属应中元\x建申者，七月。中元，亦应人之中丹田也。

\x一部三焦心肺肝\x三焦者，心肺肝也。主喘息之府。此乃中丹田所管，故号生之府。津液下润而致于是也。

\x自有灵台驻真宰\x灵台者，五脏心之一脏也。真神根据附，以为宫室，故云驻真宰也。

\x修持见在证轻安\x若知真神之动用，则修持见在证轻安，则永无忧患也。