# 妇人规 · 饮食（药食三）

- 书：[妇人规](https://aibookbar.cn/classics/book-174)（攻介宾 · 明）
- 来源：公有领域古籍数字化文本（174-妇人规.txt）

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## 饮食（药食三）

凡饮食之类，则人之脏气各有所宜，似不必过为拘执。惟酒多者为不宜。盖胎种先天之气，极宜清楚，极宜充实，而酒性淫热，非惟乱性，亦且乱精。精为酒乱，则湿热其半，真精其半耳。精不充实，则胎元不固，精多湿热，则他日痘疹、惊风、脾败之类，率已受造于此矣。故凡欲择期布种者，必宜先有所慎，与其多饮，不如少饮；与其少饮，犹不如不饮，此亦胎元之一大机也。欲为子嗣之计者，其母以此为后着。