# 圣济总录 · 食治腰痛

- 书：[圣济总录](https://aibookbar.cn/classics/book-060)（由政府组织编写 · 宋·徽宗）
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## 食治腰痛

治腰背痛，骨髓虚，不能久立，身重气乏，盗汗少食，时复吐利。生地黄鸡方生地黄（八两） 饴糖（五两） 乌鸡（一只）

上三味。先将鸡去毛及肠脏，细切地黄，与糖相和，纳鸡腹中，铜器贮之，复置甑中蒸，炊饭熟药成，取食之，勿用盐醋，食肉尽，即饮铜器中药汁。

治虚劳，腰痛咳嗽，肺痿骨蒸。食羊蜜方熟羊脂 熟牛髓 白蜜 熟猪脂（各五两） 生姜汁（一合） 生地黄汁（五两）

上六味。先以猪羊脂煎一沸，次下牛髓，又煎一沸，次下白蜜生姜地黄汁，微火煎，不住手搅，膏成，贮密器中，每服一匙许，空腹温酒调下，羹粥中服之亦得，若食素者，以酥代脂髓，加麦门冬汁，若不能食或多风者，加白术。

治虚劳。食羊脏方羊肝肚肾心肺（各一具汤洗细切） 胡椒 荜茇（各一两） 豉（一合） 葱白（一握细切） 牛酥（一两）

上六味。先以五味相和，以水七升，慢火煎取五升，去滓，和羊肝等并汁皆纳羊肚中，系肚口，别用绢袋盛之，煮熟乘热出，切肚食之，并旋旋服尽药汁。

又食羊骨粥方羊骨（两具碎之）

上以水二斗，慢火煎取三升，如常法作粥食，作羹亦得。

治下元久冷。羊脊羹方白羊脊骨（一具全者椎碎）

上用梁米一合，水四升，煎骨熟，入羊肾一对，再煎候熟，取出滤过，将肾切，入葱白五味，如常作羹食。

治久积虚损，阳道虚弱，腰脚无力。白羊肾羹方白羊肾（一对去脂膜切） 肉苁蓉（酒浸细切一两）

上二味相和，入葱白盐酱椒煮作羹，如常法，空腹食。

治肾虚劳损，腰膝疼，行动无力。猪肾粥方猪肾（去脂膜切一对） 米（三合）

上二味。以豉汁一升半，煮粥入五味并酒调和如常法，空腹食。

治阳气衰，腰脚疼痛，五劳七伤。枸杞羊肾粥方枸杞（叶一斤） 羊肾（一对细切） 米（三合） 葱白（十四茎）

上四味细切，加五味煮粥如常法，空腹食。