# 太平圣惠方 · 神仙绝谷法

- 书：[太平圣惠方](https://aibookbar.cn/classics/book-055)（王怀隐、陈昭遇等 · 宋·淳化三年）
- 来源：公有领域古籍数字化文本（055-太平圣惠方.txt）

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## 神仙绝谷法

淮南王辟谷登仙秘要方。疗饥。治风明目。变白。治瘦病。益心力。久服令人轻健。日诵万仙菁玄实子（五升即蔓菁子是以水煮令苦汁尽捣罗为末） 木脂珠（二升即是干枣肉以水煮令上二味相和。熟捣。丸如鸡子黄大。曝干。每服三丸。烂嚼咽之。日三百无所忌。

\x又方。\x蔓菁子一升。以水三升。急火煮数去上黄水。尝子甜水美为度。此药熬服即热。不熬即冷。

无虑\x真人绝粒长生方。\x汉椒（五两去目及闭口者微炒去汗） 黄精子（五升）

上九蒸九曝苣KT 子讫。去黑皮。捣罗为末。次捣罗椒为末。二味相和令匀。炼蜜和丸。如梧\x神仙绝谷方。\x白蜜（五两） 白蜡（半斤） 黄丹（二两）

上件药。先熔蜜蜡于铛中。乃纳黄丹相和令匀。渐渐煎之可丸。即丸如梧桐子大。每服。

水\x神仙绝谷方。\x禹余粮（五两） 赤石脂（二两） 白石脂〔一（二）两〕 朱砂（一两细研水飞过）

上件。都研极细。以枣瓤和丸。如梧桐子大。每服。以温水下五十丸。日三服。

\x神仙绝谷方。\x赤石脂（六两） 白芍药（二两） 天门冬（四两去心焙） 葳蕤（二两） 白茯苓（二两） 泽泻（上件药。捣罗为末。炼蜜和丸。如梧桐子大。每服。以蜜汤或茯苓汤。下五十丸。日二服。

\x治建神丹绝谷方。\x朱砂（一两细研水飞过） 白茯苓（一斤） 川芒硝（半两） 蜡（五两）

上都入臼。捣三万杵。入炼了蜜。和丸如弹子大。顿服。九日绝谷。常服。即一日一丸。

酒\x又方。\x黑豆（四升炒去皮） 大麻子（四升熬令香）

上件药。捣细罗为散。每服一合。水调服之。日三服。十日后断谷。冬不寒。夏不热。

颜色\x文始先生绝谷方。\x雄黄（半两细研） 禹余粮 白矾（烧灰） 云母粉（各一两） 麦门冬（一两半去心焙）

上件药。捣罗为末。炼蜜和捣一千杵。丸如梧桐子大。欲服药。先作牛羊肉羹。稻米饭饱食\x神仙断谷秘妙法。\x白茯苓（五斤捣罗为末） 白蜜（三斤） 柏脂（七斤炼了者）

上件三味。一处拌和。于银器或瓷器中。煎熬令可丸。即丸如梧桐子大。每服十丸。以温水饮调\x神仙绝谷方。\x上以白茯苓七斤。锉碎。酒渍之。三日曝令干。捣罗为末。以枣一斗。釜中煮令烂熟。

经宿食。

力。

\x又方。\x上以黄蜡一斤。纳铜器中。微火熔之。纳蒲黄一斤。搅令相得。于重汤上煮。候可丸。

即丸若欲\x神仙辟谷驻颜秘妙方。\x白茯苓（三斤捣为粉以生绢袋盛于水盆中擢之候水清取粉曝干） 栗黄（三斤曝干捣罗为末）

上青州枣三斗。以水五斗。于大釜中先煮令烂。去皮核。以布袋绞取瓤。却于煮枣水内。

慢功\x骊山老母绝谷麦饭术。\x黑豆（五斗） 大麻子（一斗五升） 青州枣（一斗）

上件。黑豆净水淘过。蒸一遍。曝干去皮。又蒸一遍。又曝令干。麻子以水浸去皮。共枣同初夜遇第四服约二千日不饥。若人依法服之。故得神仙。若是奇人服之。即得长生。甚是殊妙。切不可乱传。若食犯之损人。如要食。即以葵子为末。煎汤服之。其药可转下。如金色。此药之灵验也。