# 医心方 · 夜食禁第六

- 书：[医心方](https://aibookbar.cn/classics/book-054)（日本、丹波康赖 · 北宋）
- 来源：公有领域古籍数字化文本（054-医心方.txt）

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## 夜食禁第六

《养生要集》云∶凡人夜食伤饱，夜饮大醉，夏日醉饱。流汗来 冷水洗渍，特扇引风，当风露卧，因醉媾精；或和冰和食，不待消释，以块吞之，是以饮食男女，最为百 之本焉。

又云∶夜食恒不饱满，令人无病。此是养性之要术也。

又云∶夜食夜醉，皆生百病，但解此慎之。

又云∶夜食饱讫，不用即脾眠，不转食不消，令人成百病。

《七卷食经》云∶夜食饱满，不媾精，令成百病。

又云∶夜食不用啖生菜，不利人。

夜食啖诸兽脾，令人口臭气。

夜食不用诸兽肉，令人口臭。

夜食不须禽膊，不利人。

夜中勿饮新汲水，被吞龙子生肠胀之病。

夜食不用啖蒜及薰辛菜，辛气归目，不利人。

夜食啖芦茯根，气不散不利人。