# 本草征要 · （一）谷类

- 书：[本草征要](https://aibookbar.cn/classics/book-015)（李中梓 · 明）
- 来源：公有领域古籍数字化文本（015-本草征要.txt）

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## （一）谷类

味甘、性平，无毒。入脾、肾二经。

补肾固精，而遗浊有赖，益脾养气，而泄泻无虞。使耳目聪明，愈腰脊酸痛。

禀水土之气以生，独于脾肾得力。小儿不宜多食者，以其难消也。