# 本草征要 · （一）谷类

- 书：[本草征要](https://aibookbar.cn/classics/book-015)（李中梓 · 明）
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## （一）谷类

即小米。味咸，性微寒，无毒。入脾、胃、肾三经。

补气，养肾。开脾胃，益丹田，利小便而称良，治反胃与热痢。

李时珍云“粟之味咸淡，气寒下渗，肾之谷也。肾病宜食之。虚热、消渴、泄痢，皆肾病也。

渗利小便，所以泄肾邪也。降胃火，而脾胃之病宜食之。”